Сонирхолтой

Бидний олон жилийн турш итгэж ирсэн эрүүл хоолны тухай сонирхолтой 22 зураг

Хүн бүр жингээ хасах тухай ярихад эрүүл хоол хүнс идэж эхлэх хүсэл төрдөг. Гэхдээ энэ талаар олон мэдээлэл байгааг та олж хараад турах гэсэн ч бүтэлгүйтсээр байвал стрессдэж түүнээсээ гарахын тулд эрүүл хоолноосоо талгалзаж чихэр идмээр санагдана.

Instagram, YouTube, Twitter- Фитнесс тогооч Грем. Тэр 5 жилийн өмнөөс хувийн дасгалжуулагч, хоол тэжээлийн зөвлөхөөр ажиллаж байсан, биеийн галбирын хувьд төгс төгөлдөр. Грем постуудаа үргэлж шинжлэх ухааны баримт дээр үндэслэдэг. Тэрээр өөрийгөө маш ихээр хязгаарлахгүй байсан ч ямар ч хүн жингээ хасч чадна гэж үздэг. Грем Томлинсоны инстаграм хуудсан дээрх энгийн бөгөөд урам зориг өгөх зургуудыг энд оруулав.

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

 

19.

20.

21.

22.

Энэхүү нийтлэл авокадо бол бидний идэх ёстой хамгийн чухал бүтээгдэхүүн биш гэдэгт итгүүлж байна.

What's your reaction?

Related Posts

1 of 31

Leave A Reply

Your email address will not be published.