Гоо сайханЗөвлөгөө

Үсээ байнга угаах нь буруу гэдгийг батлах 7 шинж тэмдэг

Зарим хүмүүс үсээ өдөр бүр угаадаг байхад, зарим нь долоо хоногт нэг удаа л угаадаг. Өдөр бүр үсээ угаах нь цэвэр, эрүүл чийрэг байхад тусалдаг юм шиг санагдаж болох ч энэ нь эсрэгээрээ юм.

Хэрэв таны хуйх сайн харагдахгүй байгааг анзаарч эхлэх юм бол таны угаалгын хуваарь хэтэрхий их байгааг санаарай.

           1. Та ердийнхөөс илүү их үс унаж байгааг анзаарна.

Шүршүүрт заримдаа үс унах нь хэвийн үзэгдэл боловч хэт олон удаа угаах, хэт их шампунь хэрэглэх нь түүний өсөлтөнд нөлөөлж улмаар унахад хүргэдэг. Хэт олон удаа шампуниар угаах нь таны толгойноос гаргаж авсан байгалийн тосыг арилгаж, түүний микробиомд нөлөөлдөг.

Таны толгойны хуйх тэнцвэргүй болсон үед шинэ үс ургахаас сэргийлж, таны стрессийг эмзэг болгож, үс унахад хүргэдэг. Толгойн микробиомын тэнцвэрийг хадгалахын тулд сульфат агуулаагүй шампунь хэрэглэхийг зөвлөж байна.

  2. Та маш олон салаалсан үзүүрийг харна.  

Үсээ тогтмол засах нь салаалахгүй байхад тустай боловч өдөр бүр үсээ угааж хэвших нь үс засуулах сайн үр дагаварт хохирол учруулж болзошгүй.

Нойтон үс нь илүү эмзэг бөгөөд хугарах шинжтэй тул угаах тусам таны үсний үзүүр салаалах магадлал өндөр болдог. Үсээ их угаах, алчуураар хатаах зэргээс болж хэт хуурай, ширүүн үзүүртэй болдог.

3. Таны үс ердийнхөөс илүү тослог болж харагдана.

Хэдийгээр шампунь нь таны үсийг цэвэрхэн үлдээх ёстой боловч мөн тослог болгож чаддаг. Үсээ хэт олон удаа угаах нь таны толгойноос шингэн авахын тулд тосыг ихээр гаргахад хүргэдэг.

Үсээ бага угааж байх нь үнэндээ урт удаан хугацаанд цэвэр байлгах түлхүүр бөгөөд та үс угаах хоорондын зайгаа хүлээх замаар тослог булчирхайгаа бага тос гаргаж сургах боломжтой.

4. Таны үс бага гялалзсан харагдана. 

Хэрэв та үс чинь илүү их цангасан, бага гялалзсан байдалтай байгааг анзаарч эхэлбэл угаах завсарлага авах шаардлагатай. Байнгын чийгийн дутагдал нь таны үсний бүтцэд нөлөөлж, амьгүй болгодог.

                                                  5. Таны үсний өнгө хурдан арилна. 

Та үсээ будсан бол өнгө нь хэр удаан байхыг анзаарч үзэх нь таны үсээ хэт их угааж байгаа эсэхийг илтгэх болно. Шампуниар байнга угаах нь өнгийг бүдгэрүүлж, хурдан арилгадаг.

Долоо хоногт 2-3 хоног тутамд угааж, будгаар будсан үсэнд зориулсан бүтээгдэхүүн хэрэглэхийг зөвлөж байна.

6. Таны үс арзгар харагдана. 

Хэрэв таны үс амархан арзайж байвал энэ нь шампунаар угааж байгаагийн бас нэг шинж тэмдэг болно. Үс нь ихэвчлэн будаг, халууны улмаас гэмтдэг бөгөөд угаахад илүү эмзэг болдог.

7. Таны үс амархан орооцолддог болно. 

Өдөр бүр угаах нь таны үсний зүслэгийг нээлттэй байлгахад хүргэдэг бөгөөд ингэснээр илүү хуурай, хэврэг болдог. Энэ сам нь гацаж магадгүй бөгөөд ингэснээр таны үсэнд орооцолдож, үсийг гэмтээдэг.

ШЕЙРЛЭЭД ФЭЙСБҮҮКИЙН НАЙЗ НӨХӨДТЭЙГЭЭ ХУВААЛЦААРАЙ ТАНД БАЯРЛАЛАА

What's your reaction?

Related Posts

1 of 119

Leave A Reply

Your email address will not be published.