ЗөвлөгөөЭрүүл мэнд

Бид дотуур хувцас өмсөхдөө ямар алдаа гаргадаг вэ?

Дийлэнх хүмүүс дотуур хувцсаа хүссэнээрээ болон тогтмол сольдоггүй гэсэн судалгаа байдаг. Үнэн хэрэгтээ зарим хүмүүс 2 өдөр ба түүнээс дээш хугацаанд нөгөө л нэг дотоожоо өмсдөг гэдгээ хүлээн зөвшөөрсөн байдаг . Гэхдээ дотоожоо угаахаасаа өмнө дахин өмсөхөөс гадна дотуур хувцас өмсөхдөө бидний ихэнх нь мэдэлгүй гаргадаг бусад алдаа байдаг.

1. Та нэхсэн торон дотуур өмд өмсөх.

Хэдийгээр нэхсэн тортой дотуур хувцас нь хөвөн дотуур өмднөөс илүү гоё харагддаг ч өмсөх нь эрүүл мэндэд маш ноцтой эрсдэл дагуулдаг. Нэхсэн тор болон бусад синтетик даавуу нь хөлсийг амархан шингээдэг бөгөөд амьсгалж чаддаггүй тул хувийн талбайд бактери үржих төгс орчныг бүрдүүлдэг . Энэ нь эргээд арьсыг цочроох, янз бүрийн халдвар авахад хүргэдэг. Хэрэв та хөвөн дотуур хувцсанд огт дургүй байгаа бол наад зах нь дотуур өмд нь хөвөн даавуугаар бүрсэн байх ёстой бөгөөд ингэснээр мөөгөнцрийн халдвар үүсэхээс сэргийлж чадна.

2. Та дасгал хөдөлгөөн хийхдээ буруу дотуур хувцас өмсөх.

Дотуур хувцас нь дасгал хийхэд тохиромжтой эсэхийг шалгахаас илүү биеийн тамирын хөөрхөн хувцас сонгоход илүү их цаг зарцуулах магадлалтай. Энэ нь таны дотуур хувцас сонгож ирэхэд, энэ нь биш харин хэмжээтэй доош нь дээр  хатуу skivvies занга чийг арьсны үрэвсэл хүргэж болно. Байгалийн даавуугаар хийсэн, танд хязгаарлалт өгөхгүй дотуур хувцас сонгох нь дээр. Мөн дасгал хийсний дараа дотуур хувцасаа солихоо бүү мартаарай, учир нь үтрээнээс гоожих, хөлрөх нь таны хувийн эрхтнүүдэд загатнах мэдрэмж төрүүлдэг.

3. Та дотуур хувцасаа сэгсрэгчинд хатаах нь буруу шийдвэр.

Дотуур хувцасаа сэгсрэгчинд хатаах хамгийн хурдан арга боловч тийм ч таатай зүйл биш юм. Дотуур хувцасны даавууг эвдэж , жижигрүүлэхэд хүргэдэг бөгөөд дотуур хувцас тань хэлбэр дүрсгүй харагдана. Дотуур хувцасаа хатаах тавиур дээр тавьсан нь дээр, жижиг болохоор хатах нь удахгүй болно.

4. Та анхилуун үнэртэй угаалгын нунтаг хэрэглэж байх.

Угаалга хийхдээ хийж болох дотуур хувцасны өөр нэг алдаа бол угаалгын нунтаг хэрэглэж, таны цэцгийг үнэрлэнэ. Угаалгын нунтаг дээрх эдгээр хиймэл үнэр нь тууралт , харшлын урвал үүсгэж , таны хувийн хэсгийг загатнах, цочрооход хүргэдэг . Энэ хэсгийн эргэн тойрон дахь арьс илүү мэдрэмтгий байдаг тул үнэргүй харшил үүсгэгч бодис агуулсан угаалгын нунтаг сонгох нь дээр.

5. Та бүтэн өмсдөг дотуур хувцас байнга өмсөхгүй байх.

Хэдийгээр Spanx нь даашинз өмсөж байхдаа таныг гоёмсог харагдуулдаг ч ойр ойрхон өмсвөл эрүүл мэндэд ноцтой хохирол учруулж болзошгүй юм. Shapewear нь таны биеийг дарж , давсаганд нэмэлт дарамт учруулдаг тул та угаалгын өрөөг илүү олон удаа ашиглах хэрэгтэй болдог. Энэ нь мэдрэлийн даралтыг үүсгэдэг бөгөөд хамгийн муу тохиолдолд урт хугацааны өвдөлтийг үүсгэдэг.

What's your reaction?

Related Posts

1 of 129

Leave A Reply

Your email address will not be published.