Гоо сайханЗөвлөгөө

Энэтхэг эмэгтэйчүүд хөгшрөхгүй байдаг арьс арчилгааны 10 нууцаас

Энэтхэгт эмэгтэйчүүдийн гоо сайханы, залуу харагдахад тусалдаг нууцыг бэлтгэлээ.  Эдгээр аргуудын ихэнх нь арьсанд хурдан үйлчилгээ үзүүлдэг тул арьсанд хөгширөлт явагддаггүй байна. Ихэнх нь хоол хийхэд хэрэглэдэг орц найрлага, Энэтхэг эмэгтэйчүүд хөгширөлтгүй харагдахын тулд хэрэглэдэг гэнэ шүү.  Энэтхэгийн хамгийн үзэсгэлэнтэй эмэгтэйчүүдийн нууцыг судалж, хамгийн сайн үр дүнг олж мэдсэн бөгөөд шинжлэх ухаан орц найрлагыг нь дэмжсэн байна.

1. Илүү тод гэрэлтэхийн тулд турмерикийг туршаад үзээрэй.

1994 оны Дэлхийн мисс Айшвария Рай Баччан 47 настайдаа гайхалтай харагдаж байна. Түүний гэрэлтсэн арьсны нууц нь вандуйны гурил, сүүний цөцгий, нэг чимх чинжүү зэргийг тогтмол түрхэх явдал юм. Судалгаагаар куркумины идэвхитэй нэгдэл болох куркумин нь арьсны олон төрлийн ашиг тустай холбоотой байдаг. Куркумин нь эдгэрэлт, коллагены өсөлтөд тусалдаг. Энэ нь үрэвслийн эсрэг болон антиоксидант шинж чанартай бөгөөд хөгшрөлтөөс урьдчилан сэргийлдэг. Яст мэлхийн тухайд хэт их хэрэглэж болохгүй, учир нь таны арьс шаргал өнгөтэй болно.

2. Зөгийн бал нь арьсыг эдгээж, Сул унжсан байдлыг арилгадаг.

Падма Лакшми 50 настай, тийм ч харагддаггүй. Энэхүү загвар өмсөгч, зохиолч, тогооч-шоуны хөтлөгчийн хэлснээр түүний өөгүй арьсны нууц нь зөгийн бал юм. Түүний зөвлөгөө бол зөгийн балыг нүүр, хүзүүндээ түрхэж, нүдний эмзэг хэсгээс зайлсхийх явдал юм. Дараа нь тэр төгөлдөр хуур тоглож байгаа юм шиг арьсандаа түрхээд угаахыг зөвлөж байна. Зөгийн бал нь арьсыг эдгээх олон шинж чанартай бөгөөд батга, үрэвслийг багасгахад тусалдаг. Энэ нь эсийн эдгэрэлт, нөхөн төлжилтийг хурдасгадаг. Энэ нь мөн ядарсан арьсны өнгөгүй байдлыг арилгаж, сэтгэл сэргээсэн харагдуулна.

3. Зандан модны нунтаг нь арьс хөгшрөлтийг зогсоож чаддаг.

Карина Капур Хан бол Энэтхэгийн алдартай жүжигчин юм. 40 настай тэрээр арай залуу хүний арьстай. Тэрээр жирэмсэн болсныхоо дараа биеийн галбираа сэргээж буйгаа йогтой холбон тайлбарладаг. Тэрээр мөн гар хийцийн арьс арчилгааны шүтэн бишрэгч юм. Түүний дуртай DIY маск бол хоёр хоолны халбага зандан модны нунтаг, хоёр дусал Е витамин тос, нэг чимх турмерик юм. Хэрэв та илүү их чийгшүүлэхийг хүсч байвал зандан модны нунтагыг зөгийн балтай хольж болно. Гэхдээ хэрэв танд тослог арьсанд маск хэрэгтэй бол зандан модны нунтагыг сарнайн ус, нэг чимх турмериктэй холино. Эдгээр маскуудын аль нэгийг түрхээд хаттал нь хүлээгээд бүлээн усаар зайлна. Зандан мод нь олон ашигтай шинж чанартай байдаг. Үрэвслийн эсрэг ба нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй байхын зэрэгцээ хүсээгүй эсийн өсөлтийг зогсоодог. Энэ нь пигментаци, нар, насны толбыг багасгаж, арьсыг гэрэлтсэн байлгаж чадна. Дээрээс нь сайхан үнэртэй.

4. Кокосын тос нь маш сайн чийгшүүлэгч юм.

Фрейда Пинто Болливудын загвар өмсөгч байхаас Холливудын жүжигчин болж өссөн. Өдгөө 36 настай түүний арьс нас ахих тусам л сайжирч байгаа бололтой. Арьсыг сайн сайхан байлгахын үндэс нь чийгшүүлэх явдал бөгөөд чийгшүүлэх хэрэгцээ нь цаг агаарын байдлаас шалтгаалан өөрчлөгддөг гэж Фрейда үздэг. Тиймээс үнэхээр хуурай өдрүүдэд урд шөнө наргил модны тос түрхсэнээр түүний арьс чийглэг, уян хатан болно. Судалгаанаас үзэхэд наргил модны тос нь бичил биетнийг устгаж, шарх, сорвийг эдгээж, үрэвслийг намдааж, арьсыг чийгшүүлж өгдөг. Нэмж дурдахад энэ нь таны арьсыг хамгаалах зорилгоор өдөр тутам хэрэглэдэг нарнаас хамгаалах тосыг орлож чадахгүй ч гэсэн SPF -тэй.

5. Йогурт арьсыг гэрэлтүүлнэ.

Дэлхийн мисс 2000 Приянка Чопра Жонас улаан хивсний өөгүй төрхтэй. 39 настайдаа тэр гайхалтай харагдаж байна. Түүний сайхан арьстай байхын нууц нь гар хийцийн скраб маск буюу убтанс гэдэг хатуу итгэл үнэмшил юм. Эдгээр нь арьсыг гуужуулж, нүүр, хүзүүний нарийн үсийг арилгадаг. Тэрээр нэг аяга бүхэл бүтэн гурилыг нэг чимх турмерик, хэдэн дусал нимбэгний шүүс, сарнайн усыг хангалттай хэмжээний өтгөн тарагтай хольж зуурмаг болгоно. Тэрээр арьсанд түрхэж, гуужсан, гуужсан арьсыг илэхийн тулд угаахаасаа өмнө хуурай байлгадаг. Тарагны нүүрний маск нь арьсыг гэрэлтүүлэх, чангалах гэх мэт олон нөлөөтэй. Тараг болон бусад сүүн бүтээгдэхүүнд агуулагдах сүүн хүчил нь нарийн үрчлээ, үрчлээс, үрэвслийг арилгахад тусалдаг. Нимбэгний шүүс нь дунд зэргийн хэрэглээтэй л бол арьсыг гэрэлтүүлдэг. Үүнийг арьсанд шууд түрхэх нь цитрусын түлэгдэлтэд хүргэдэг.

6. Кофе нь целлюлиттэй тэмцэж чаддаг.

Энэтхэгийн өөр нэг гоо үзэсгэлэн бол 47 настайдаа туранхай туранхай арьсаар алдартай Малайка Арора юм. Тэрбээр гоо үзэсгэлэнгээ йогоор тогтмол хичээллэдэгтэй холбон тайлбарладаг ч бас гоо сайхны нууц хакертай. Тэрээр кофены үр, бор элсэн чихэр, наргил модны тос холих замаар хийдэг сайн кофены скраб хийх дуртай. Кофе нь целлюлит, үрэвслийг бууруулах гэх мэт арьсны олон давуу талтай. Судалгаагаар энэ нь арьсны хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх боломжтой гэдгийг харуулж байна. Энэ бол үхсэн эсийг гадагшлуулдаг гайхалтай гуужуулагч бөгөөд кокосын тос нь тэжээллэг арьсыг чийгшүүлдэг. Түүнчлэн кофены үнэр тархийг хөндүүрлэнэ.

7. Зуун наст нь арьсыг эдгээж чаддаг.

2000 онд Приянка Чопра дэлхийн миссийн титмийг эх орондоо авч ирэхэд Лара Дутта ертөнцийн мисс болжээ. Өдгөө 43 настай тэрээр өөрийн гэсэн гоо сайхны шугам, гэрэлтсэн арьстай болжээ. Түүний гоо сайхны нууц нь өглөө Д витаминыг өдөр бүр авахад хангалттай хэмжээний нар авах явдал юм. Арьс нь хагарах, үрэвсэх тохиолдолд арын хашаандаа зуун настын навч хайж, доторх гель ашиглан арьсаа иллэг хийдэг. Шинжлэх ухаан нь зуун настыг дэмждэг бөгөөд судалгаагаар арьсанд ашигтай шинж чанартай байдаг. Зуун наст нь батга, үрэвсэл, нарны гэмтэл, сорвитой тэмцэх замаар арьсыг эдгээхэд тусалдаг.

8. Гадил жимс нь хөгшрөлтөөс сэргийлж чадна.

Анушка Шарма бол 33 настай, гялалзсан арьсаараа алдартай Энэтхэгийн загвар өмсөгч, жүжигчин юм. Түүний арьс арчилгааны нууц зөвлөгөө бол гадил жимсийг нухаж бүхэлд нь массаж хийх явдал юм. Илүү сайн үр дүнд хүрэхийн тулд та шууд шүршүүрт орох эсвэл хэдэн минут байлга. Зарим судалгаагаар гадил жимсний арьсны ашиг тус нь хөгшрөлтийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд нарийн үрчлээ, үрчлээг арилгах чадвартай бөгөөд энэ нь хөгшрөлтийн эсрэг үр дүнтэй арга юм. Банана байхгүй бол та папайя эсвэл манго хэрэглэж болно. Эдгээр жимсний AHA нь гуужуулж, гэрэлтүүлж, хөгшрөлтийн эсрэг үйлчилгээтэй.

9. Fuller’s Earth ашиглан арьсны өнгийг сайжруулна.

Дараа нь 28 настай Энэтхэгийн кино урлагийн шинэ од Алиа Бхатт байна. Тэрээр арьсаа арчлах гэдэгт итгэдэг бөгөөд түүний хэрэгсэл бол Multani mitti юм. Үүнийг Мултангийн шавар гэж шууд орчуулдаг боловч Фуллерын Дэлхий гэж нэрлэдэг. Энэ нь эрдэс бодисоор баялаг найрлага бөгөөд таны нүүрэн дээрх уйтгарыг арилгаж, тослоггүй, чийгшүүлж, сэргээж өгдөг. Гоо сайхны зориулалтаар ашиглахад аюулгүй гэж тооцогддог Fuller’s Earth нь арьсны бохирдлыг шингээж, арьсны өнгө, байдлыг сайжруулдаг. Хэрэв Фуллерийн Дэлхий байхгүй бол Бентонит шавар нь сайн орлуулагч болно.

10. Тахианы гурил таныг гэрэлтсэн байлгадаг.

Сушмита Сен 1994 онд 18 настай байхдаа “Дэлхийн мисс” титмийг хүртэж байсан. Одоо 45 настай тэрээр өөрийн гараар хийсэн энгийн нууцаар залуучуудтай гэрэлтсээр байна. Бесан (вандуйны гурил) -ыг малай (сүүний цөцгий) хольж гар хийцийн скраб/маск хийдэг. Энэ нь том ширхэгтэй зуурмагийг гаргаж авах бөгөөд ингэснээр та арьсаа үрж болно. Нэмэлт ашиг тус авахын тулд угаахаасаа өмнө маск хэлбэрээр 5-10 минут байлгаарай. Энэхүү DIY маск нь цөцгий дэх сүүн хүчлийн нөлөөгөөр таны арьсыг гуужуулж, вандуйны гурил дахь цайр нь батга арилгахаас гадна гэрэлтсэн байдлыг нэмж өгдөг. Нэмж дурдахад сүүний тос нь чийгшүүлэгч бөгөөд арьсыг чийгшүүлж, улмаар арьсыг хуурайшуулахаас хамгаална.

Та мөн эдгээр гал тогооны зарим орцыг гоо сайхны хэрэгсэл болгон ашиглаарай. Эсвэл танд хөгшрөлтийн эсрэг өөр нууц бий юу? Тэднийг доорхи сэтгэгдлээр бидэнтэй хуваалцаарай.

What's your reaction?

Related Posts

1 of 119

Leave A Reply

Your email address will not be published.