ЗөвлөгөөФото мэдээ

Аз жаргалтай хосууд унтахаасаа өмнө хийдэг 10 зүйл

Унтахаасаа өмнө хайртайгаа цагийг өнгөрөөх нь маш чухал юм. Хамт хичнээн их цагийг өнгөрөөх нь хамаагүй, нэг цаг эсвэл хэдхэн минут. Хэрэв та 2 л бие биенээ баярлуулж, ярьж, хайраа илчилж байгаа бол танд л хэрэгтэй.

1. Утсаа чимээгүй горимд шилжүүлээд тавь.

2. Ажлын талаар март.

3. Хайртайгаа зэрэг унтах хэрэгтэй.

4. Тогтсон дэглэмийг дагаж мөрдөх.

5. Чин сэтгэлээсээ ярилцах.

6. Битгий маргаж, халуун яриа өрнүүл.

7. Унтлагын өрөөгөө хүүхэдгүй байлга.

8. Гэрийн тэжээвэр амьтадтай нэг ор бүү хуваалцаарай.

9. Бие биедээ массаж хийлгээрэй.

10. Тэврэх, үнсэхээ бүү мартаарай.

What's your reaction?

Related Posts

1 of 126

Leave A Reply

Your email address will not be published.