Зөвлөгөө

Өнгөө алдсан арьсанд туслах байгалийн гаралтай 8 арга!

Бидний арьс өдөр бүр олон тооны таагүй хүчин зүйлүүдэд өртдөг. Агаарын бохирдол, нарны туяа, тоос шорооноос зайлс хийх боломжгүй бөгөөд энэ бүхэн нь арьсыг хөгшин харагдуулдаг. Үнэтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүнд их хэмжээний мөнгө зарцуулахын оронд байгалийн гаралтай эм хэрэглэх талаар бодох цаг нь болжээ. Үнэтэй нүүр арчилгааны болон нарийн төвөгтэй арьс арчилгааны хэрэгсэл байдаг ч заримдаа хамгийн энгийн аргуудыг нь яагаад ч юм сонгодог.

Байгалийн эмчилгээ нь заримдаа хамгийн шилдэг нь гэдэгт итгэдэг. Тиймээс бид танд зориулж арьсаа өнгөлөг, шинэлэг харагдуулах байгалийн гаралтай 8 аргын жагсаалтыг бэлдлээ.

1. Арьсаа чангалахын тулд мөс гэх эртний аргыг туршаад үзээрэй.


Арьсаа мөсөөр арчих нь Ази эмэгтэйчүүдийн гоо сайхны нууц байсаар ирсэн. Үндсэндээ энэ нь арьсыг хэт хүйтэн температурт хэдэн минутын турш мөсөн шоо ашиглан иллэг хийх арга юм. Ингэснээр та нүүрний хаванг багасгаж, арьсыг чангалж, өнгөлөг, шинэлэг харагдуулах боломжтой. Хүйтэн температур нь арьсны нүх сүвний хэмжээг багасгадаг бөгөөд энэ нь таны арьсыг ерөнхийд нь толигор болгодог.

Зөвлөмж: Арьсаа мөсөөр хэт удаан үрэхээс болгоомжилж, мөс хайрч болзошгүй.

2. Гар хийцийн кофе скрабаар арьсаа арчил.


Кофег бага хэмжээгээр уух нь таны эрч хүч, б о д и с ы н солилцоог сайжруулдаг ч таны арьсанд маш сайн тустай гэдгийг та мэдэх үү? Кофейнд агуулагддаг а н т и о к с и д а н т у у д нь гаднаас хэрэглэхэд бас ашигтай байдаг. Та нунтагласан кофег /кофены шаар ашиглаж болно/ зөгийн бал, наргил модны тос, сүү гэх мэт гал тогооны бусад найрлагатай хослуулан байгалийн скраб хийж болно. Уг зуурмаг нь таны арьсыг гуужуулж, б а т г а, нөсөө толбыг багасгаж, нүүрийг тань толигор, өөгүй болгоно.

3. Цусны урсгалыг сайжруулагч болгон шанцай хэрэглээрэй.

Олон хоолонд заавал байх ёстой амтлагч болох шанцай нь арьс арчилгааны хувьд зайлшгүй хэрэглэх ёстой найрлага болж чадна. Түүний а н т и о к с и д а н т болон үрэвслийн эсрэг шинж чанарууд нь б а т г а, хөгшрөлтийн шинж тэмдгүүдтэй тэмцэхэд тань туслах болно. Энэхүү амтлагч нь цусны урсгалыг нэмэгдүүлдгээрээ алдартай: зөгийн бал, шанцай, тараг зэргээр хийсэн зуурмагаар арьсаа арчлах нь арьсыг илүү гэрэлтүүлж, жигд өнгөтэй болгодог. Цусны эргэлт сайн байна гэдэг нь булбарай харагдуулдаг тул таны уруул илүү ягаан харагдах болно.

Зөвлөмж: Шанцай нь гаж нөлөө үзүүлдэг. Зарим хүмүүс хэт мэдрэмтгий байдаг тул эхний удаа түрхэхдээ бага хэмжээгээр хэрэглэх хэрэгтэй. Арьсныхаа жижиг толбо дээр шанцайны бэлдмэлээс түрхэж, улайлт, загатнах шинж тэмдэг илэрвэл тэр даруй угаана.

4. Ногоон цайг зүгээр уухын оронд арьсандаа хэрэглэхээс бүү эргэлз.


Ногоон цайг уухад эрүүл мэндэд тустай ч арьсан дээрээ түрхэх нь бас давуу талтай. Үрэвслийн эсрэг, н я н г и й н эсрэг, а н т и о к с и д а н т шинж чанараараа алдартай энэхүү ундаа нь б а т г а н д өртөмтгий арьсанд маш сайн эмчилгээ болдог. Буруу унтах, хоолонд хэт их давс хэрэглэх нь нүүр, ялангуяа нүдний эргэн тойронд хаван үүсэхэд хүргэдэг. Ногоон цайны уутаар нүдээ дарах нь хаванг багасгахад тусална. Ногоон цайны нунтаг нь гар хийцийн нүүрний маск хийх гайхалтай найрлага байж болно.

5. Нүдний хар хүрээтэй хүнсний сода тэмцэнэ.


Хэрэв та нүдний доорх хар хүрээтэй байнга тэмцдэг бол гал тогооны өөр нэг маскыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Хүнсний сода нь цайруулах шинж чанараараа алдартай тул сүүтэй хослуулан хар толбыг эрс багасгадаг. Н а т р и нь үрэвслийн эсрэг, ариутгах шинж чанартай байдаг тул арьсны цочрол, тууралтад зориулсан т о с о н д ашигтай найрлага болдог.

6. Төмсний шүүсийг арьсан дээрх хар толбо арилгах байгалийн гаралтай цайруулагч болгон хэрэглээрэй.


Төмс нь зөвхөн эрдэс б о д и с, витамин төдийгүй илчлэгээр баялаг тул олон хүмүүс энэ ногоог өдөр бүр хоол хүнсэндээ хэрэглэхээс зайлсхийдэг. Гэсэн хэдий ч та үүнийг арьс арчилгааны горимдоо орхиж болохгүй. Энэ нь хачирхалтай санагдаж магадгүй ч төмсний шүүс нь байгалийн цайруулагч юм: арьсны өө сэв, наранд түлэгдэх, нөсөө толбыг энэ шүүсээр эмчилж үр дүнг нь мэдрээрэй.

7. Чамомил цайгаар биеийг тайвшруулж, арьсаа тайвшруулна.


Олон хүмүүс унтахынхаа өмнө нэг аяга Чамомил цай ууж, бие, мэдрэлийг тайвшруулах дуртай байдаг. Гэхдээ энэ нь таны арьсанд тайвшруулах нөлөөтэй гэдгийг та мэдэх үү? Чамомил цай нь үрэвслийн эсрэг шинж чанартай тул нүүрээ угаах нь улайлт, үрэвслийг багасгах байгалийн сайхан арга юм. Мөн хуурай, цочромтгой арьстай бол өдөр тутмын чийгшүүлэгч болгон хэрэглэж болно.

8. Гадил жимсний хальсаар арьсны өрөвсөлийг арилгана.


Дэлхий даяарх эмэгтэйчүүд арьсандаа гадил жимсний хальс түрхэх нь хамгийн нийтлэг өрөвсөлийг арилгахад тустай гэж тангараглаж байна. Тэд б а т г а н ы сорвийг хурдан бүдгэрүүлж, арьсыг чийгшүүлж, үрчлээг багасгана гэж мэдэгджээ. Үүнийг санаж, дараагийн удаа гадил жимсний хальсаа бүү хая.

 

What's your reaction?

Related Posts

1 of 121

Leave A Reply

Your email address will not be published.