Зөвлөгөө

ГЭДЭСНИЙ СУПЕР СКРАБ миний нэг сарын дотор 11кг турсан нууц!

Нэг сарын турш өглөө бүр биед маш хэрэгтэй “скраб” идсэнээр нэг сарын дараа та тэвчээрийнхээ үр дүнг толинд харах болно.

Арьс, үс, хумс нь ходоод гэдэсний супер цэвэрлэгч байх болно. Гаж нөлөө байхгүй, өөрөө туршиж үзсэн.

Найрлага:

  • 5 хоолны халбага овьёос;
  • 5 хоолны халбага ус;
  • 1 хоолны халбага сүү ;
  • 1 хоолны халбага зөгийн бал;
  • Самар;

Бэлтгэх арга:

Аягандаа 5 хоолны халбага овьёос хийнэ дээр нь 5 хоолны халбага халуун буцалсан ус хийж дэвтээнэ. Дараа нь дэвтээсэн овьёос дээрээ 1 халбага сүү эсвэл 1 халбага цөцгий нэмнэ. Мөн амт нэмэх зорилгоор 1 халбага зөгийн бал, самар хийгээд бүгдийг хольж, маш болгоомжтой зажилж идээрэй.
3 цагийн турш юу ч идэж, ууж болохгүй.
Бэлдсэн овьёосны цутангаа идэхээсээ өмнө дор хаяж 15-20 минутын өмнө ус ууна. Дараа нь би ердийнхөөрөө хооллодог.

What's your reaction?

Related Posts

1 of 117

Leave A Reply

Your email address will not be published.