Зөвлөгөө

Цагаан будаа дэвтээсэн ус нь тураах, арьсыг цэвэршүүлэх, үсийг сэргээх үйлчилгээтэй!

Энэ бол дэлхийн хамгийн хүртээмжтэй хэрэгслийн нэг болох цагаан будааны ус юм. Одоо алдартай шинэ давлагааг мэдэрч байгаа Азийн гоо сайхны жор юм.

Арьс цэвэрлэх

Цагаан будаа дэвтээсэн усанд B, C, E зэрэг витаминууд, мөн эрдэс б о д и с агуулагддаг. Энэхүү найрлага нь н ү х ж и л т и й г багасгаж, арьсыг зөөлрүүлж, гэрэлтүүлдэг. Ташрамд хэлэхэд ийм ид шидийн найрлага нь арьсыг нарнаас хамгаалдаг.
Ази алдартай жор танд зориулагдсан болно. Арьсаа цэвэрлэхийн тулд цагаан будаа, буцалсан ус хэрэгтэй болно.

  1. Тоос, шороог арилгахын тулд нэг эсвэл хагас аяга будаа угаана.
  2. Будаагаа паалантай саванд хийж усаар дүүргээд 15 минут байлгана. Энэ хугацаанд витамин, эрдэс б о д и с у у д ус руу нэвчих болно. Энэ нь арьсыг үр дүнтэй цэвэрлэгч байх болно.
  3. 15 минут өнгөрсний дараа усыг цэвэрхэн саванд хийнэ.
  4. Нүүрэндээ түрхээд 1 минут хөнгөн массаж хийнэ.
  5. Зөвхөн нэг түрхэхэд та арьсныхаа зөөлөн, эмзэг, залуу байдлыг анзаарах нь гарцаагүй.
  6. Цагаан будааны усыг 5 хоногоос илүүгүй хөргөгчид агаар нэвтрэхгүй саванд хадгална.

Үсэнд зориулсан цагаан будааны ус

Ташрамд хэлэхэд цагаан будааны усны жор нь таны үсэнд бас хэрэг болно. Хэрэв та үсээ будаатай усаар угааж эсвэл зайлж байвал үнэтэй салоны процедурыг ашиглахгүйгээр зөөлөн, гялалзсан болно.

Тураах зориулалттай ус

Хэрэв та жингээ хасах сонирхолтой байгаа юм бол цагаан будааны усыг өөр аргаар бэлтгэх хэрэгтэй. Та энэ удаа цагаан будаан дээрээ илүү их ус нэмнэ. Энгийн хоосон ус ууж байснаас та өглөөний цайнд будаатай ус ууж, өдрийн цагаар энергийн хэмжээг нэмэгдүүлдэг эдгээх хэлбэрээр уух хэрэгтэй.

Тураах зориулалттай будаатай ус хийх Азийн жор:

  1. 4-7 аяга усанд 1 аяга будаа хийнэ.
  2. Маш бага гал дээр 2-4 цагийн турш буцалгана.
  3. Өдөрт уухад бэлэн шөл, бага зэрэг давс нэмэхийг зөвлөж байна.
  4. Өдөрт нэг хоолыг будаатай усаар сольсноор та калорийн хэрэглээгээ эрс багасгаж чадна. Нэг хоол нь ойролцоогоор 650 калори илчлэг байдаг бол нэг аяга будаатай усны калорийн агууламж ердөө 150 калори байдаг. Ийм калорийн бууралт нь долоо хоногт 1 кг илүүдэл жинг маш амархан хаяхад тусална.

Исгэсэн будааны ус

Амтлахын тулд исгэж эхэлдэг будааны ус нь бага зэрэг исгэлэн амттай байдаг. Мөн тэжээллэг чанарын хувьд энэ нь илүү баялаг дараалал юм. Энэ нь а н т и о к с и д а н т, эрдэс б о д и с, витамин Е, ф е р м е н т агуулдаг.

Энэхүү найрлага нь будааны усыг арьсыг эдгээх, залуужуулах бүтээгдэхүүн болгон ашиглах боломжийг олгодог. Энэ нь с о р в и, б а т г а, ү р ч л э э г багасгаж, ү р э в с л и й г намдааж, арьсыг гэрэлтсэн болгодог.

Исгэлэн будаатай усаар үсээ угаах нь бас нэлээд эртний Азийн жор юм. Будаатай ус нь үсийг нөхөн сэргээхэд төдийгүй өсөлтийг нь идэвхжүүлдэг.

Олон зууны турш Хятад, Япон, Зүүн өмнөд Азийн эмэгтэйчүүд үсээ угааж, угаахдаа исгэсэн будаатай ус хэрэглэж ирсэн. Мөн энэ нь үсийг илүү гэрэлтүүлж, торгомсог, зөөлөн болгодог. Мөн исгэсэн будааны ус нь үсийг сайн чийгшүүлж, хуурайшуулахгүй цэвэрлэнэ.

Азийн исгэсэн будаатай усны жор:

Япон эмэгтэйчүүд будаа чанаж дуусаад усаа хэзээ ч хаядаггүй, шүүж аваад хэрэглэдэг. Үсээ угаахад нүүр болон жин хасахдаа будаатай ус хэрэглэдэг.

Цагаан будааны усыг нэг өдрийн турш тасалгааны температурт үлдээж, дараа нь исгэх процессыг зогсоохын тулд хүчтэй гал дээр буцалгана. Хөргөж, 2-3 дусал э ф и р и й н т о с нэмнэ. Үс угаах, арьс цэвэрлэх ус бэлэн боллоо. Үсээ угаахдаа хуйханд 1 минутын турш массаж хийнэ.

Хэрэв ус нь маш их өтгөн байвал энгийн усаар шингэлж болно. Цаашид исгэхээс сэргийлэхийн тулд исгэсэн будааны усыг хөргөгчид хадгална.

 

What's your reaction?

Related Posts

1 of 124

Leave A Reply

Your email address will not be published.