Зөвлөгөө

Чихрийн шижин өвчний эсрэг цуcан дахь сахарын хэмжээг хэвийн хэмжээнд байлгахад туслах 5 ургамал!

Эдгээр ургамлууд нь элгийг цэвэрлэж, бие махбодод тусалдаг, и н с у л и н ы үр нөлөөг нэмэгдүүлж, амттан идэх дуршлыг бууруулдаг!
ДЭМБ-ын мэдээлснээр жил бүр 2 сая орчим хүн чихрийн шижин ө в ч н и й улмаас н а с б а р д а г.

Хэрэв эмчлэхгүй бол чихрийн шижин нь янз бүрийн хүндрэлд хүргэж, эрүүл мэндийг аажмаар сүйтгэдэг.
Хэрэв та ц у с а н дахь г л ю к о з ы н хэмжээг зохицуулж, чихрийн шижин өвчнөөр өвчлөх эрсдэлийг бууруулахыг хүсч байвал эдгээр 5 ургамалд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.

Бид биеийн ерөнхий эрүүл мэндэд онцгой ач холбогдолтой зарим ургамлыг онцолж байна, ялангуяа ц у с а н дахь сахарын илүүдлээс үүдэлтэй өвчинтэй тэмцэхэд.

1. Сармис

Сармисны эмийн шинж чанарыг эрт дээр үеэс мэддэг байсан ч г л ю к о з ы н хэмжээг бууруулах чадварыг саяхан олж мэдсэн. Сармисанд а л л и ц и н зэрэг б о д и с у у д агуулагддаг бөгөөд энэ нь бие дэх и н ц и л и н и й үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлдэг.
Үр дүн: ц у с а н дахь г л ю к о з ы н төвшинг хянаж, чихрийн шижин өвчний эрсдэлийг бууруулдаг. Өдөрт 1-2 хумс сармис хэрэглэхийг зөвлөдөг.

2. Багваахайн үндэс

Энэхүү хүчирхэг хэрэгсэл нь и н ц и л и н и й үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлж, биеийн дархлааны чадварыг бэхжүүлдэг.

Энэ ургамлын үндэстэй цайг тогтмол хэрэглэх нь чихрийн шижин өвчнийг хянахад тусалдаг.

3. Цагаан гаа

Цагаан гаа нь ц у с а н дахь сахарын өндөр агууламжтай тэмцэхэд хүчирхэг холбоотон байж чаддаг. Зүгээр л тогтмол хэрэглээрэй, гэхдээ бага хэмжээгээр.

4. Хүн орхоодой

Хүн орхоодой нь хамгийн чухал ач холбогдолтой шинж чанаруудын дунд ц у с а н дахь г л ю к о з ы н хэмжээг бууруулах чадвар юм.

5. Алтан товч цэцэг

Алтан товч цэцэг нь элэг цэвэрлэх, мэдрэлийн системийг тайвшруулахаас гадна ц у с а н дахь сахарыг арилгах чадвартай тул бидний биед маш чухал ургамал юм.

Хоол бүрийн дараа алтан товч цэцгийн хандтай цай уухыг зөвлөж байна.

What's your reaction?

Related Posts

1 of 118

Leave A Reply

Your email address will not be published.