Зөвлөгөө

1 минутын дотор шүдний чулуунаас салах арга!

Энэхүү арга нь шүдний өнгөр, шүдний чулуу, м и к р о б, амны эвгүй үнэрийг арилгах болно!

Ам зайлах нь шүдний чулууг арилгах хамгийн сайн арга юм. Үүнээс гадна та аман дахь б а к т е р и й г арилгах болно!

Амны хөндийн эрүүл мэндэд анхаарал тавих нь бидний биеийн ерөнхий эрүүл мэндэд маш чухал юм. Тэнд үүссэн н я н г у у д бидний биед орж бүх эрхтэнд муугаар нөлөөлдөг. Энэхүү жорын гол найрлага нь хүнсний сод юм. Хүнсний сод нь хамгийн сайн цэвэрлэгчдийн нэг гэдгээрээ алдартай. Үүнээс гадна цайруулах үйлчилгээтэй тул шүдээ угаахдаа шууд хэрэглэдэг. Үүнээс гадна өнгөр, шүдний чулуу, төрөл бүрийн м и к р о б, амны эвгүй үнэрийг арилгах боломжтой.

Найрлага:

  • 1 хоолны халбага хүнсний сод;
  • тал аяга устөрөгчийн хэт исэл;
  • тал хоолны халбага давс;
  • тал аяга бүлээн ус;
  • 1 аяга хүйтэн ус;

Бэлтгэх арга:

  1. Хүнсний содыг давстай холино. Дараа нь шүдний сойзоо бүлээн усанд норгож, энэ хольцоор шүдээ угаана.
  2. Дараа нь устөрөгчийн хэт ислийг бүлээн устай хольж, нэг минутын турш амаа зайлна.
    Та энэ процедурыг долоо хоногт хоёр удаа давтаж хийнэ.

Анхааруулга: Зарим найрлага нь бидний биед х о р хөнөөл учруулж болзошгүй тул ам зайлагчийг хэзээ ч бүү залги.

Амны хөндийн эрүүл ахуйг сахихын тулд өдөрт дор хаяж гурван удаа амаа угаах хэрэгтэй гэдгийг санаарай.

Хэрэв таны эрүүл мэндийн ноцтой асуудалтай эсвэл хүндээр өвдөж байвал эмчээс зөвлөгөө авахыг зөвлөж байна.

What's your reaction?

Related Posts

1 of 124

Leave A Reply

Your email address will not be published.