Зөвлөгөө

3 хоногийн дотор бүх xopт бoдиcыг биеэc зaйлуулнa. Өөx, илүүдэл усыг зaйлуулаx арга!

Маш энгийн бөгөөд үр дүнтэй. Бие мах бодийг х о р г ү й ж ү ү л ж, хоол боловсруулах замыг зөв тохируулан, хоол идэх хүслийг бууруулах гурван өдрийн цэвэрлэгээний хөтөлбөрийг танд санал болгож байна. Эмчилгээ эхлэхээс хоёр хоногийн өмнө та сүүн бүтээгдэхүүн идэхээ болих хэрэгтэй, учир нь тэдгээр нь удаан шингэж, цэвэрлэхэд саад учруулж болзошгүй юм.

Орой, цэвэрлэгээ эхлэхээс өмнө 1 аяга зөөлөн ургамлын гаралтай тайвшруулах цай уухыг зөвлөж байна. Энэ нь цэвэрлэх үйл явцыг аль болох амжилттай болгоход тусална. Маргааш өглөө нь 2 ширхэг нимбэг, нэг аяга уснаас бүрдсэн нимбэг ний шүүстэй ундаа бэлтгэ. Энэ ундааг өглөөний цайны өмнө ууна. Энэ нь нимбэг ний шүүсний хүчтэй ш ү л т л э г байдлын улмаас хоол боловсруулалтыг дээд зэргээр сайжруулах болно.

Өглөөний цайны дараа 1 аяга жүрж эсвэл хан боргоцойтой ундаа уухыг зөвлөж байна. Сонголт нь таны аль амтыг илүүд үзэхээс хамаарна. Бэлтгэсэн ундаагаа цэвэршүүлсэн усаар шингэлнэ. Эдгээр хоёр ундаа нь таны амьсгалын тогтолцоог эрүүл байлгахад тусалдаг а н т и о к с и д а н т а а р баялаг юм. Өглөөний цай ба өдрийн хоолны хооронд 1 аяга луувангийн шүүс ууна. Энэ нь х о р г ү й ж ү ү л э х явцад цусыг ш ү л т ж ү ү л э х э д тусална. Энэ нь амьсгалын зам, хоол боловсруулахад тустай, учир нь энэ нь бие махбодод амархан А аминдэм болгон хувиргадаг б е т а к а р и н о м о о р баялаг юм.

Дараагийн алхам бол цоохор м а й л з, ян-шуй, лууван, замаг, буу-цай зэрэг хольцтой ундаа бэлтгэх явдал юм. Оройн хоолны өмнө 1 аяга ууна. К а л и нь хүчтэй а н т и о к с и д а н т бөгөөд биеийг цэвэрлэхэд маш сайн, ялангуяа шингэн хэлбэрээр хэрэглэсэн үед. Та энэ ундааг нэрсний ундаагаар сольж болно. Орой, оройн хоолноос нэг цагийн өмнө 1 аяга гэдэс цэвэрлэгч цай ууна. Уушги, хоолой, хамрыг с а л с т а а с гайхалтай цэвэрлэдэг цагаан гаа, зөгийн бал, нимбэгийн шүүс нэмсэн цай бэлтгэдэг.

Шөнийн цагаар унтахаас 30 минутын өмнө 100 мл цанг-ис жимсний ундаа уухыг зөвлөж байна. Цанг-ис жимс нь таны уушгинд хуримтлагдсан н я н, с а л с т т а й тэмцдэг энэхүү ундаа нь таны дархлаа болон нөхөн ү р ж и х ү й н системд маш их тустай хүчтэй а н т и о к с и д а н т юм. Энэ ургамал таны ц у с, бөөрийг цэвэршүүлнэ.

Үүнийг 3 өдөр дараалан хий.
Энэ үйл явцын эцсийн үр дүн нь гайхалтай байх болно. Биеэс х о р т б о д и с, ө ө х  т о с, илүүдэл ш и н г э н, жингээ хасахад хувь нэмэр оруулах б о д и с ы н солилцоог эхлүүлэх.

What's your reaction?

Related Posts

1 of 124

Leave A Reply

Your email address will not be published.