Нэмэлт жиндээ баяртай гэж хэлээрэй, үр дүнтэй жин хасах үдшийн ундаа!
Бидний бие дэх б о д и с ы н с о л и л ц о о н ы үйл явц эвдэpч, ө ө х н и й давхарга xуримтлaгдaxгүйн тулд үе үе цэвэрлэгээ зохион байгуулах хэрэгтэй.
Дотор ө ө х т о с ы г арилгахын тулд жингээ хасахын тулд энэ ундааг оройн хоолны өмнө ууна.
Өргөст хэмхний ундаа
Найрлага:
- тал аяга ус;
- дунд зэргийн хэмжээтэй 1 ширхэг өргөст хэмх;
- 1 цайны халбага үрж жижгэлсэн цагаан гааны үндэс;
- тал нимбэг;
- 1 жижиг баглаа яншуй;
Ундаа бэлтгэх арга:
Бид бүх найрлагыг холигчинд хийж сайтар холиод ундаа бэлэн болно. Та ундаанд зөгийн бал нэмж болно.
