Бидний бие амьсгалын замын цочмог халдварын үед хоолойд салиа ихээр ялгарч, хамраас шингэн гоожих, нулимс гоожих, хамар битүүрэх зэрэг тааламжгүй шинж тэмдгүүд илэрдэг. Эдгээр нь ханиадны анхны шинж тэмдэг бөгөөд энэ үед халдварыг хурдан арилгахын тулд үүнийг бэлтгэ.
Ханиадыг хэрхэн бага дээр нь нам дарж, урьдчилан сэргийлэх вэ?
Энэхүү хүчтэй ундаа нь хоргүйжүүлэгч, вирусын эсрэг үйлчилгээтэй. Энэ нь ханиад, томуу, синусит өвчний эсрэг хамгийн тохиромжтой бөгөөд хамрын түгжрэлийг арилгадаг. Түүний үйл ажиллагаа нь дархлааг бэхжүүлж, халдварын эсрэг тэмцэхэд чиглэгддэг.
Найрлага :
- 1 ширхэг дунд зэрэг хэмжээтэй сонгино
- 2 аяга ус
- 1 ширхэг нимбэгний шүүс
- 2 хоолны халбага зөгийн бал
Хэрхэн бэлтгэж хэрэглэх вэ?
Сонгиноо хэт зузаан биш хэрчээд, дээр нь усаа нэмээд дунд зэргийн гал дээр 15 минут буцалгана. Үүнийг гал дээрээс аваад 5 минутын турш исгэж байлгана. Ундаа бага зэрэг хөрөхөд зөгийн бал, нимбэгний шүүсээ нэмнэ. Энэ нь нэг өдөр хэрэглэх хэмжээ юм. Үүнээс өдрийн турш бага хэмжээгээр ууж дуусгана.
Салстыг яаж цэвэрлэх вэ?
Байнга ханиад хүрсний улмаас хамар хоолойн салст бохирдсоноос амтлах, үнэрлэх мэдрэмж болон сонсгол муудаж, ой санамж, анхаарал сулрахад хүргэдэг. Тиймээс өдөр бүр давсны уусмалаар хамараа зайлж байх дүрмийг хэрэгжүүлээрэй: энэ процедур нь салстыг өдөөж, томуу, ханиаднаас урьдчилан сэргийлэх явдал юм.
Гэсэн хэдий ч эдгээр арга хэмжээний дараа нөхцөл байдал сайжрахгүй, хамрын түгжрэл хэвээр байвал оношийг тодруулахын тулд эмчид хандана уу. Магадгүй таны зовиур харшлын шинж чанартай байж магадгүй юм. Нийтлэлээ найзуудтайгаа хуваалцаарай, энэ мэдээлэл тэдэнд хэрэгтэй байж магадгүй юм!
ДЭЭРХ ЗӨВЛӨГӨӨГ ХЭРЭГЛЭХЭЭС ӨМНӨ МЭРГЭЖЛИЙН ХҮНЭЭС ЗААВАЛ ЗӨВЛӨГӨӨ АВНА УУ. МӨН ХАРШЛАХ ЗҮЙЛ БАЙВАЛ ХЭРЭГЛЭЖ БОЛОХГҮЙГ АНХААРААРАЙ.
